肌の透明感が失われる理由...

こんにちは！

めぐまりです(*´ω`*)🎶

最近はどんどん気温も上がって、

日差しも強くなって...

美肌ケアにより一層力を入れる方、

多いのではないでしょうか✨

私の近所でも

日傘さしてたり、アームカバーをつけたり...

気にされる方が増えたように感じます😍

今日はそんな肌ケアに力を入れる方のために✨

『肌の美肌、または透明感が失われる原因』

についてお話したいと思います😭

ほら、男女問わず、

お肌綺麗だね✨

透明感あっていいね✨

って言われたいじゃないですかっ！！！

......

言われたいんですよ、心から(笑)

では早速ご紹介します！

①メラニン色素の主張

そもそも、メラニンとはなんぞや？

メラニンは皮膚の色を決める一つの要素。

(いわゆるシミや、夏後の焼けた黒っぽい肌色を想像して下さい✨)

メラニン生成は、

受けたダメージ、刺激から肌を守ろうとする生体の防御反応です！

メラニン自体、紫外線を吸収・散乱させる効果を持つため、紫外線が皮膚に与えてくる更なるダメージを緩和してくれるという働きを持っているんです😳

いわば天然のサンスクリーン💡?!

なんてね。

火傷や傷はもちろん、紫外線、近赤外線などで肌ダメージを受けたところは、

これ以上強いダメージを受けまい...!!

と体が反応し、

メラニン色素を生成、そしてその場所に沈着していきます。

これがシミや黒くなる肌の正体ですね🥺💦

肌のターンオーバー(肌の生まれ変わり)が正常であれば、時間と共にメラニンが外へ排出されて、徐々に元の白さへ戻すことができるんですよ✨

ただ...

ターンオーバーは約6週間...

とは言われていますが、

ストレスや生活習慣の乱れ、あとは加齢等により、だんだん遅くなっていきます💦

そうすると、

肌のターンオーバーがうまく出来ず、メラニンが蓄積することで根強いシミに変わってしまうんです😭

②血行不良

睡眠不足や運動不足、疲労、ストレス、冷えなどによって血流って悪くなります😩

そうなると、肌本来の健康的な赤みがなくなって青白い？正気のない？顔にみえたり...

それから栄養が行き届かなくなるため、

くすんだ肌に見えることもあるんです...💦

③乾燥

長時間エアコンの効いた部屋にいたり、

洗顔のしすぎ、または保湿不十分な肌ケアが原因で乾燥が起こると...

肌のキメが荒くなったり、肌の水分量が減ることで肌のハリが低下↓

結果的に、肌がくすんで見える原因の一つになります😭

④糖化

蛋白質と糖質が結びつくことで変性して劣化すること！

ごはんパン麺お菓子....🍞

あの美味しいやつらが体に蓄積中されて、

それが肌の蛋白質と結びついて細胞を劣化させていくんです😇

劣化が進むことで、肌のくすみやシミ、しわなどがスピーディに現れてくるようになります...

⑤角質

ターンオーバーが遅れてくることで、

本来はがれて新しい肌へとどんどん生まれ変わるはずが...

滞って古い皮膚が肥厚していきます💦

これによって、肌の透明感が失われ、肌トラブルも頻発していきます😭

少し長くなってしまいましたが、

これらが主な肌のくすみ・シミの原因となりまふ😌

心当たりを感じる方も多いのではないでしょうか...？😩💦

いくつか被ってくる要素もあったのですが

まわり回って繋がって、

お肌のくすみにダイレクトアタックしてきますヨ🫵

加齢など、避けられないポイントもありますが、その中でも出来ることは極力気をつけたいものです...🥺💦

最後まで読んでくれてありがとうございます♪

また遊びに来て下さいね〜😍